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    人人都要懂一点的心理学,沈阳心理咨询师培训报考

    16-06-16发布 次浏览 信息编号:38227
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        心理学在这个世界上渐渐流行开来,俨然已经不再是“心理有病”的代名词。越来越多的人通过各类的文章和身边人的改变开始接触到心理学,并且意识到它的价值。然而,我依然听到很多关于喜欢心理学但不知道从何开始的疑问。其实这个问题的本质就是:我喜欢心理学,但没想过要从事心理学工作或成为心理师。我有必要花时间去学心理学吗?


        有没有必要学心理学不是我所能评判的。但我却想说说大众为什么想心理学。


        广义上的心理学研究范围之广的确很多与大众关联不大。我们口中常谈的心理学实际上是指应用心理学,即心理学在我们的日常工作与生活中是如何应用的。其基本作用之一就是帮助人接触烦恼,给人力量,让人可以实现快乐与幸福。


        那么我觉得,心理学应该成为人人必备的技能之一。


        我们的心理需要营养,我们长期对我们的心灵匮乏营养的时候,我们的心理状态就表现出一系列的饥渴反应:情绪化、易暴易怒、自卑、拖延、抑郁、迷茫、挫败、人际关系紊乱、情感关系失利等一系列症状。这些症状行为其实都在提醒我们,我们的心理状态比较差了,需要补充营养,需要你的照顾。当我们的心理营养匮乏到难以维系正常生活的时候,我们就回去见心理咨询师帮忙调节。


        我们学习心理学知识,练习心理技能,可以不是为了成为心理工作者,但是却可以做自己的心理师,补充自己的心理营养,自我调节,在心情不好、人际关系紊乱、价值感受挫的时候可以有方法自己应对。当身边的人不开心的时候,当家人出现情绪问题的时候,甚至当身边的朋友遇到心理危机的时候,我们都可以适当的干预,让他们可以活得更好。所以我们可以做自己的心理师,做身边的人的心理师。


        泛而广之,我们的生活需要学会很多技能,来让我们过得更好,我们可以不必成为专家,但是起码要懂得基本。心理学也是如此,你可以不必成为专家,但是却不能一无所知。你需要花费时间精力财力去学习,就像学习厨艺、插花、搭配、化妆一样。


        我始终觉得,作为一个人,可以让自己快乐,可以给身边的人带来温暖,是一件非常有价值的事。


        生活,不需要成为所有领域的专家,却可以掌握许多基本技能。如何让自己和他人快乐,这就是其中很重要的一个。而心理学,也只是通往这个目标的其中一条很普通却也很重要的路。


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